Nel Programma di Coaching Online è compreso:

Programma di allenamento creato appositamente per te, secondo la tua conformazione corporea, le tue capacità, le tue esigenze e gli attrezzi di cui disponi/a cui hai accesso.
Schede dettagliate, con videotutorial e descrizione dei movimenti, dei tempi di esecuzione e di recupero.
Tips per migliorare i tuoi allenamenti.
Correzione degli esercizi in video.
Body check mensile.
30 minuti di videochiamata mensile, in seguito al body check.

Supporto tecnico, psicologico e morale via WhatsApp, tutte le volte che vuoi

Non aspettare oltre, non hai bisogno di pensarci ancora: agisci!

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